Заказать можно по тел.: 29554041. Доставим товар быстро, уже сегодня бесплатно. Работаем, без выходных. Оплата при получении товара. Все товары в наличии.
Стул-седло — особенности
Особенностью такого стула является правильное положение позвоночника во время сиденья. Процесс выпрямления происходит автоматически, так как в другой позе удержаться на сиденье просто не получится.
Свое название стул получил из-за формы в виде седла для катания на лошади или велосипеде, которое располагается на центральной опоре.
Благодаря необычной конфигурации при регулярном использовании изделия достигается положительный эффект. Он проявляется в следующем.
- Нормализация кровообращения в области коленных и тазобедренных суставов.
- Коррекция осанки, укрепление мышц спины.
- Улучшение работы пищеварительной системы благодаря снятию давления на желудок и кишечник.
- Обеспечение более глубокого дыхания, а, следовательно, лучшего насыщения клеток кислородом.
- Равномерное распределение нагрузки происходит при образовании тупого угла в коленных и тазобедренных суставах величиной примерно до 135°.
- Явный профилактический эффект по отношению к некоторым заболеваниям позвоночника.
- Устранение проблемы отеков и онемения нижних конечностей.
К сожалению, основную часть времени большинство людей проводит, сидя за рабочим или компьютерным столом. Низкая двигательная активность, статичная поза в течение дня связана с трудовой деятельностью, и впоследствии приводит к нарушению осанки, возникновению серьезных проблем со здоровьем. Одним из устройств, способных преодолеть порочный круг станет ортопедический стул седло.
Какую же пользу несут в себе стулья-седла?
Влияние на позвоночник. Ваша спина становится активной, укрепляется, улучшается осанка. Верхняя часть тела свободна, осанка правильная без напряжения мышц или поддержки. Спина занимает нейтральное положение.
Снятие напряжения с тазобедренных суставов и поясницы. Конструкция стула-седла предполагает значительное разведение в стороны ног при сидении, что позволяет сильнее наклонить таз вперед по сравнению с положением таза при сидении на классических типах стульев. Наклон таза в этом случае выступает именно как формообразующий фактор эргономичности. Снятие напряжения в коленях. Угол коленного сустава раскрывается и становится приблизительно 135 градусов, благодаря чему снимается напряжение. Улучшение кровообращения. Положение не оказывает негативного воздействия на процесс кровообращения, не затрудняя поток крови в восходящих сосудах, пролегающих в области коленного и тазобедренного суставов соответственно. Таким образом, ортопедическое кресло-седло оказывает благоприятное воздействие на весь наш организм, а значит сможет уберечь от развития серьезных болезней. Мы решили провести сравнительный анализ популярных производителей стульев-седел и выделить их основные преимущества.
Использование седельного стула препятствует развитию большого числа заболеваний.
- Варикоз, тромбоз, геморрой, варикоцеле.
- Остеохондроз.
- Радикулит, межпозвоночные грыжи.
- Проблемы в урологической сфере: простатит, уретрит, аденома простаты, импотенция.
- Низкий тонус мышц спины.
Классические стулья давно и прочно вошли в жизнь человека, поэтому на их недостатки уже не обращают внимания, а зря.
Во время сиденья под давлением собственного веса происходит пережимание сосудов в области бедер и ягодиц, что приводит к нарушению кровообращения.
Постоянный наклон туловища вперед вызывает сдавливание внутренних органов: уменьшается полезный объем легких, нарушается протекание процессов пищеварения.
Позвоночник пытается приспособиться, и начинает прогибаться в другую сторону, вызывая патологические изменения (лордоз, кифоз).
Чтобы удерживать туловище в наклонном положении усиливается напряжение скелетных мышц, увеличивается риск развития патологии в межпозвоночных дисках.
Стул-седло создает иллюзию того, что человек стоит, поэтому позвоночник стремиться принять соответствующее анатомическое положение.
Кому рекомендован и особенности эксплуатации
Специалисты рекомендуют приобрести стул-седло тем, чьи рабочие обязанности заставляют постоянно находиться в сидячем положении. В эту группу попадают:
- офисные работники;
- стоматологи;
- дизайнеры;
- архитекторы;
- массажисты;
- косметологи;
- диспетчеры;
- школьники и студенты.
Допустимая продолжительность сидения на ортопедической модели, как и обычном стуле, составляет 45 минут. По истечении этого промежутка времени желательно устроить легкую разминку, чтобы предупредить заболевания вен.
Ограничений к постоянному применению не выявлено. Согласно наработанному опыту эксплуатации подобных изделий установлено, что сидеть на этом стуле можно в течение всего рабочего дня с небольшими перерывами, и при этом не чувствовать усталости.
В самом начале седельный стул способен вызвать неприятие из-за дискомфорта. Период адаптации обычно длится не более 2 недель, но в некоторых случаях для привыкания может потребоваться до 2 месяцев.
Какие проблемы призван решить стул-седло
Стул-седло назван так за то, что имитирует форму настоящего седла. Человек на таком сидении максимально близко копирует позу наездника. Другая особенность – большая высота. Ноги при этом практически не сгибаются в коленях. Это и позволяет избежать множество негативных последствий сидячего образа жизни:
- при сидении на обычном стуле угол в тазобедренных суставах достигает 90 градусов. Это безопасный минимум. Однако малейший наклон туловища вперед делает угол меньше, а нагрузку на поясницу больше. А ведь сидя за компьютером или выполняя письменную работу, человек обязательно наклоняется к столу. В «седле» угол увеличивается до 135 градусов и только очень сильный наклон может уменьшить его до критического значения;
- нагрузка на мышцы ягодиц и бедер неравномерная. Одни мышцы сильно устают, заставляя человека к концу дня чувствовать себя разбитым. Другие бездействует, становятся слабее и не работают при другом положении тела. Конфигурация седла соответствует анатомическим особенностям «пятой» точки и равномерно нагружает все мышцы;
- спину при сидении нужно удерживать ровно. Однако под силу это лишь человеку с хорошим мышечным каркасом. Остальные спустя пару часов горбятся, сутулятся, скручиваются, стараясь расслабить и растянуть мышцы спины. При этом нагрузка на крестец и поясницу увеличивается. Мышцы здесь зажимаются и появляется боль. На стуле-седле сутулиться невозможно: поза наездника исключает такую возможность;
- постоянный наклон увеличивает нагрузку не только на поясницу, но и на внутренние органы. Под давлением и в неестественном положении легкие, желудок, сердце работают все хуже. При использовании ортопедических сидений такое положение исключается;
- длительное пребывание в одном, столь неудобном для тела положении приводит к застою крови, нарушениям кровообращения, затем и лимфы. Отек ног и варикоз – лишь первые симптомы расстройства. В «седле» застоя не возникает, как угол в тазобедренных и коленных суставах остается большим и кровообращение не нарушается.
Положительные эффекты посадки «как в седле»
Использование традиционного неразделенного стула-седла может привести к серьезной патологии осанки, наружных гениталий и внутренних органов малого таза, поэтому его нельзя рекомендовать в качестве стула для рабочего места.
Поза «как в седле» в корне отличается от традиционной позы на стуле: она положительно влияет на весь организм, значительно улучшает циркуляцию крови и обмен веществ. Минимизация нарушений метаболизма и устранение риска возникновения патологии являются основными целями эргономики.
Наиболее существенные положительные эффекты подобной позы относятся к позвоночнику, от нижней части спины до шейного отдела. Она влияет на осанку, циркуляцию жидкостей в нижних конечностях, гениталиях, наружных и внутренних тазовых органах, мышцах и суставах, на моторику кишечника, дыхание, кровообращение в области головы и, следовательно, на деятельность мозга и глаз.
Идеальная посадка «как в седле» достигается путем подбора оптимальной высоты стула и наклона сиденья. Возможность совершать мелкие движения делает сидячую работу более активной, что улучшает условия труда.
Подобная поза также весьма эстетична, поскольку нижние конечности кажутся тоньше, положение верхней части тела, головы и груди более изящное, а ягодичные мышцы более округлые, чем когда вы сидите на обычном стуле.
Ниже перечислены все положительные эффекты, которые получает ваш организм во время сидения на высококачественном разделенном стуле-седле. Эти позитивные изменения выявлены в результате научных исследований и опроса почти 300 000 пользователей стульев Salli или основаны на известных данных физиологии, анатомии и очевидных предположениях, связанных с ними. Когда люди радикально меняют сидячую позу, это отражается на их жизни. Они начинают задумываться о циркуляции крови, напряжении мышц, здоровье спины, правильной позе и обмене веществ, после чего стремятся улучшать свою осанку и дальше.
Когда человек пересаживается с обычного стула на разделенный седловидный на шарнире, изменения можно увидеть в следующих областях.
Циркуляция крови и лимфы. В организме человека есть лимфатическая жидкость и 4-6 литров крови. Лимфа фильтруется в 600-700 лимфатических узлах. Все жидкости движутся по 400.000-500.000 км сосудов, 7.000 км приходится на каждый килограмм мягких тканей. Только один литр крови в организме движется под действием нагнетающей способности сердца. Остальной объем жидкости перемещается из-за совершаемых движений, деятельности мышц и других мягких тканей.
Наши современные привычки – сидеть ссутулившись, носить тесную одежду, неправильно питаться и недостаточно заниматься спортом – значительно нарушают деятельность кровеносной и лимфатической систем (которые развивались в обнаженном и постоянно движущемся древнем человеке), что приводит к ряду проблем со здоровьем и дискомфорту. Чувствительность циркуляции к внешнему воздействию можно продемонстрировать следующим образом: прижмите пальцем вену на тыльной стороне руки; для полного перекрытия просвета достаточно незначительного усилия. Этот тест иллюстрирует, как легко и резко может быть нарушен кровоток.
Использование разделенного стула-седла позволяет значительно снизить давление на мягкие ткани в области малого таза, ослабить натяжение одежды, увеличить углы в суставах ног и активировать кровообращение и лимфоотток. Эффект наиболее мощный в типичных областях давления, вызванного обычными офисными стульями: бедра, ягодицы, половые органы, спина и нижние конечности. Кровообращение ускоряется и в типичных областях напряженности, таких как верхняя часть спины.
Положительное влияние оказывается и на нижние конечности, поскольку углы в тазобедренных и коленных суставах становятся больше, что позволяет чаще задействовать ноги в работе и запускает так называемый «мышечный насос». Седалищные бугры несут большую часть веса тела, что в свою очередь снижает давление на бедра и ягодицы, в том числе на большую ягодичную мышцу. Улучшить пользу можно надевая широкие брюки или юбку и свободное нижнее белье. Наиболее благоприятный вариант для циркуляции – это ношение свободной одежды, которая не сдавливает талию и отсутствие нижнего белья, что сочетается с регулярным использованием биде или душа после посещения туалета.
Здоровье спины. Когда вы сидите на обычном стуле, тазобедренные и коленные суставы согнуты под прямым углом, что неизбежно заставляет сутулиться. А на стуле-седле бедра направлены вниз под углом около 45° и под прямым углом по отношению друг к другу. Другими словами, на стуле-седле бедра находится в позе «стоя» и, таким образом, достигается здоровое положение спины на уровне рефлексов. Поясничные позвонки находятся в естественном положении, и нижняя часть спины образует правильный изгиб, т.е. лордоз. Такое возможно только на разделенном стуле-седле (с зазором посередине), где исключено давление на гениталии, благодаря чему наклон таза вперед не доставляет дискомфорта.
Подобное положение поясничных позвонков предотвращает развитие патологических изменений в нижней части спины, поэтому в большинстве случаев быстро исчезают типичные боли в пояснице или проблемы с межпозвонковыми дисками. Кроме того, улучшается циркуляция крови, так как правильная осанка снимает мышечное напряжение и улучшает активность многочисленных мышц спины. Усиленная циркуляция, в свою очередь, увеличивает доставку кислорода и питательных веществ к тканям, недостаток которых является главной причиной дегенеративных изменений в поясничном отделе позвоночника.
Поскольку в дисках и связках отсутствуют кровеносные сосуды (а в области позвонков они очень слабо развиты), то для поясницы крайне важно иметь надлежащую циркуляцию лимфы и крови, чтобы ткани могли получать достаточное количество полезных веществ и удалять отходы своей деятельности. Когда вы физически активны или у вас хорошая осанка, обмен веществ находится на должном уровне. Система артериального кровообращения в нижней части спины очень скудная, поэтому требуется определенный ритм сокращения и расслабления мышц, чтобы доставлять достаточно крови для предотвращения дегенерации тканей.
Сидя на хорошем стуле-седле, вы можете совершать различные движения, обеспечивая подвижность мышц нижней части спины. Верхняя часть тела движется, когда вы катитесь на стуле или тянетесь за чем-то. Это очень полезно для предотвращения опасной гиподинамии в положении сидя. Перемещаться на стуле или тянуться за чем-то очень легко и абсолютно безопасно, так как ноги находятся на полу, а спина сохраняет хорошую осанку благодаря опорной ноге. Правильное использование мышц спины приводит к постепенному улучшению осанки и предотвращает развитие болезней, вызванных сколиозом.
Кроме того, реже появляется боль, вызванная патологией седалищного нерва, так как исключается перегрузка поясницы. Обычно седалищный нерв раздражается (что вызывает боль), когда нервный корешок сдавливается уплощенным межпозвонковым диском. Такое может происходить и в случае, когда развиваются дегенеративные изменения в нижней части спины. Шарнирный механизм разделенного стула-седла позволяет избежать подобных изменений, усиливает местную циркуляцию крови и лимфы и мышечную активность, главным образом, в нижней части спины и в области таза. Те, кто сидят на таком стуле, как правило, совершают незаметные движения, когда тело «просит» размяться. К таким бессознательным движениям относятся колебания таза, малоамплитудные сокращения мышц, качение на стуле, вытягивание рук и туловища.
